Cora Verkuilen – Balancing Business through Breath

Je adem als gamechanger

Ontspanning is geen aan- en uitknop. Ontspanning komt in fases. In lagen. Ready for a shift? Ik leer je de energie áchter de zuurstof te gebruiken. Ontdek je adem als snelweg naar ontspanning, meer energie en je goed voelen. Wist je dat je maar 30 % van je ademcapaciteit gebruikt? Gaan we verdubbelen.

Al bijna 20 jaar deel ik mijn passie voor yoga en de adem. Corporate via Ademtrainer.nl en daarnaast via mijn ontspannende ademmethode Liquid Breath®. In de Relax More Academy (RMA) komt alles samen en vind je een pretpark aan adem en movement bits en bites!

Wij werk(t)en ook voor

Liquid Breath® Energy Event van 60 minuten voor 170 medewerkers tijdens Summer Vibes Event.

Medewerkersdag Vitaliteit voor 110 artsen en Verpleegkundigen

Liquid Breath® Ademsessie The GIFT voor 22 deelnemers aan de dag Design Your Life door founder Erik Smithuis

2 Energiemanagement Events voor Interpolis en Centraalbeheer voor interne medewerkers

Relax in 5 minuten

Echt! Het kan. Proef gratis hieronder. Zin om zelf next level te gaan?
Plan je gratis ZOOM-call in. Laat ik het je meteen voelen in een korte sessies.

You can always relax more

Wil jij door de week heen meer relaxed worden? Dit is je Go-to plek. Je kunt nu 24/7 relaxen in de Relax More Academy, vol kleine bites en diepe relax sessies. Word lid en ik zie je maandelijks live!

Proef gratis

Voelen is weten.
Super relaxed in 5 minuten.
Het kan echt en is super simpel.

Adem - upgrade

Breathe & Relax in 5 minuten

Ja graag >>

Gratis Shift!

Supercharge your energy en shine brighter! 💫
Ben jij benieuwd hoe jij je energie kunt Shiften en leren beheren?
Gun jezelf een gratis SHIFT via mijn adem-upgrade. 7 dagen een kwartier per dag.
Als je meedoet, voel je je na deze week totaal anders! Zullen we?

Zij gingen je voor

De Relax More Academy. Ik doe 's ochtends of na mijn werk vaak een korte sessie en hierdoor kan ik afschakelen en ontspannen. De Live maandboost met Cora vind ik ook een feestje. Krachtig met zo'n groep en altijd spot-on.

Cora is een game changer. Zij leeft en ademt authenticiteit. Cora is een ware teacher by example en toont steeds opnieuw haar kracht, zachtheid en lef. Ze is een visionair. Doorpakken en kwetsbaarheid, power en ontspanning. Met het werk dat ze brengt en haar vermogen om af te stemmen weet ze precies de juiste snaar te raken zowel in groepen als in een-op-een sessies. Ik ben ontzettend dankbaar dat Cora op mijn pad is gekomen en alles dat ik van haar heb mogen leren."

Heel fijn om een week lang dagelijks kort "samen" een momentje te nemen om even iets voor jezelf te doen tijdens SHIFT. Ontspannend en motiverend, met Cora als ware cheerleader. Ik vond het super fijn. En denk dat ik het binnenkort al nog een keertje ga doen.

Cora neemt je in een ontspannen manier mee in een ademhaling waarin je voelt dat je dieper in een ontspanning kunt zakken. Het is niet moeilijk en makkelijk te volgen als je haar instructies volgt.

De verdiepingstraining Gechanneld werken met je adem was een groot kado aan mezelf. Het heeft me concreet geholpen om meer zichtbaar te worden en uit te spreken in wat ik doe in mijn werk en ervaar ik stroming op alle lagen.